2010年12月03日

101130_191741.jpg今日も原宿にてトレーニング


突然ですがブロッコリーは最高です

ビタミン、食物繊維も豊富なので体にいいですね


僕は固茹で派なので


沸騰したお湯に30秒位で引き上げます

ほとんど生ですが色が変わればOKですね


芯まで食べます

マヨネーズなどは一切つけずに

そのまま食べます

極限まで減量をすると

このブロッコリーにまで素材その物の

甘みを感じたりするんですよね
posted by 和志組リレーブログ at 15:41 | 日記
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