2010年11月13日

101113_222124.jpgどれか一つでも欠けると


不安でたまりません


トレーニング前後に
◎BCAA
◎グルタミン
◎プロテイン
有酸素前後に
◎アミノパウダー
◎プロテイン
間食
◎プロテイン

タンパク質は絶対かかせませんo(^-^)o
posted by 和志組リレーブログ at 22:32 | 日記
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